Mda… Cei care mă cunosc vor spune că n-am fumat niciodată așa că nu trebuie să-mi fi fost prea greu. Au dreptate. N-am fumat. Adică n-am băgat țigara în gură, dar asta nu înseamnă că n-am tras tare alături de toți prietenii mei fumători. Și de soț. Care s-a lasat. Săptămâna trecută. O singura zi.
Am aflat în ultima vreme că mulți fumători au renunțat la iubite țigări și nu le-a fost greu deloc. N-am auzit pe nici unul să se plângă că i-a fost greu, că i-a venit să se urce pe pereți sau mai știu eu ce. Toți fără excepție au spus: m-am hotărât să nu mai fumez și n-am mai fumat. Ca în reclama aia care mie îmi place maxim, cu:
“Joc reîncarci și câștigi.”
“Și cum se joacă?”
“Reîncarci și câștigi.”
Revenind. Unii dintre cei despre care vă spun că s-au lăsat de fumat, au încă țigări în casă. Le țin acolo, să le sfideze. Bravo! Asta-i adevărata voință. Dacă nu-ți mai cumperi țigări și arunci și bricheta, asta nu înseamnă decât că îndepărtezi tentația, și știți voi cum e cu lucrurile pe care nu le ai. Le-ai vrea.
După ziua în care Sorin a zis că renunță la țigări și s-a ținut de cuvânt 24 de ore, de câte ori văd în casă o scrumieră o ascund. Inițial le-am aruncat la gunoi, apoi când mi-am dat seama că în ritmul ăsta va trebui să cumpăr altele (măcar pentru musafiri), m-am potolit. Acum mă gândesc să fac invers. Să le pun peste tot. Să vadă în fața lui numai scrumiere. Eventual să-i iau și mai multe pachete de țigări (nici nu știu ce fumează, m-a rugat de vreo două ori să-i iau țigări de la coț și noroc că știa vânzătoarea ce cumpără el de obicei 😀 ), pe care tot așa, să le imprastii prin casa. O să-i pun nul și la capul patului.
Lăsând gluma la o parte, știu că mulți oameni au reușit să se lase de fumat și au făcut-o fiecare în felul lui, dar eu vreau să știu altceva. Dacă cineva din anturajul tau s-a lăsat de țigari, a fost nevoie să faci și tu ceva? Să te comporți într-un anume fel? Cum îi ajutăm noi, cei care stăm pe lângă ei, pe fumatorii care ar cam vrea să le lase, dar n-au destulă voință? Sau motivație, cum zice Sorin. 🙁
http://www.scribd.com/doc/49762/Allen-Carr-carte-antifumat cartea astea am auzti ca a facut minuni. de fapt am doi prieteni care au citit-o si s-au lasat instant si n-au mai pus mana pe tigara vreodata de atunci (si a trecut 1 an)
@Tudor- Oare are efect si daca o citesc eu? 🙁
Voinţa contează, fără ea degeaba. Ps, sunt Liviu 😛
@nina- așa am zis și eu, dar cică pentru asta e bine să citești cartea recomandată de Tudor. 🙂
PS Îmi pace că ai o față acum. 😀
Şi eu m-am lăsat de fumat cu cartea aceea, la recomandarea altor câţiva prieteni pentru care a avut succes. Voila aici povestea: http://blogonovela1.blogspot.com/2010/04/in-sfarsit-nefumator.html. Personal, nu sunt de acord cu reclama la Nicorette sau alte substitute care inlocuiesc o dependenta cu alta.
@anka- multumesc pentru link, sper sa aiba succes si la Sotul meu care a citit in seara asta doar prefata. 😀
A, am uitat să zic: eu am folosit versiunea audio-book, în lectura lui Marius Vintilă.
@anka- stiu, am citit la tine. Multumesc!
Mark Twain spunea că a te lăsa de fumat e foarte ușor, ca dovadă că o faci de mai multe ori.
La mine depinde mult de starea de spirit. Am zile când fumez de rup și am zile când nu fumez deloc. Contează mult și anturajul, e drept.
Îți dau o idee: pe mine soția nu mă lasă să fumez în casă. Ce zici de chestia asta? 🙂
@Cristian- asta cu fumatul in casa e si la noi o lupta permanenta, castigata vara de mine si iarna de el. 😀
eu am 36 de ore de nefumat. din astea 36, cam 10 am dormit, iar in restul timpul mi-am cautat un inlocuitor la tic. am igari in casa si ies si la cafea cu fumatorii…. si dai si lupta Ioane 😀
@Coana zoitzica- felicitari si la mai mare! Initial am citit ca ai 36 de ani de nefumat, si ma gandeam ca matale cu totu esti mai mica de atat. 😀
Pentru unii e mai usor pentru altii mai greu…
Oricum felicitari 🙂
@stop smoking- te-ai grabit cu felicitarile. 🙁
Si pentru mine fumatul e o problema. Sunt dependenta de gest, nu de nicotina. Insa e dezastru… Daca afli o metoda minune anunta-ma te rog.
@iYli- asa am sa fac, deocamdata al meu sot rfuza sa mai citeasca cartea aia.:D
Eu si a mea jumatate ne-am lasat de fumat in decembrie , chiar inainte de Craciun . Mare, mare realizare pt 2010 .
Cum ne-am lasat ?? Din intamplare 🙂 , asa am hotarat eu dupa un calcul simplu si o zdravana ameteala : am realizat ca dam 150 € / luna pe tigari x 12 luni = 1.800 € / an VALELEUUUU
Pai de banii aia cat pot calatori ?? hmmm
Stupid me , trebuia sa fac calculele astea mai devreme …da’ deh …niciodata n-am fost buna la mate .
Isolda- acum mai ramane sa pui deoparte 150euro/luna si in decembrie poate imi faci o vizita. 😀