Aproape că nu-i femeie pe care s-o știu și care să nu-mi spună că trebuie să meargă la sală. Dacă n-ar exista trebuie ăsta… Mai devreme sau mai tarziu toate ne vom da seama că nu se mai poate fără sport, oricât de mult ne-ar plăcea ca în timpul nostru liber să stăm în fotoliu și să ne uităm la filme.
Am făcut cunoștință cu FitCurves în 2011 când, la invitația Roxanei, am mers să fac cunoștință cu sala și să constat că-i fix ce-mi trebuie mie. Dar acum nu vorbim despre mine, ci despre voi și despre ce vă trebuie vouă, cititoarele mele din București.
Ce vă propun eu azi e un concept de sală care nu ne mănîncă timp, ci doar grăsimi. Antrenamentele durează 30 minute (deci practic vei lipsi de acasă o oră care va include și drumul și antrenamentul), iar în timpul celor 30 de minute ai antrenor personal care îți coordonează programul. Circuitul FitCurves îmbină exercițiile de forță cu cele cardio, totul se desfășoară pe muzică și îți garantez că vei pleca de la sală cu zâmbetul pe buze. Și cel mai important, antrenamentele astea chiar dau rezultate.
Punem azi la bătaie un abonament gratuit timp de o lună la sala FitCurves din Vitan (adresa exacta este str. Dumitru Papazoglu, nr. 96, sector 3, Bucuresti, zona Mall Vitan, tel: 021 320 02 08) abonament ce include sedințe nelimitate și acces la toate cursurile speciale: Yoga, Pilates, Abs&Butt, Erotic Fitness (orice ar însemna asta), Belly Dance Workout etc.
Ce trebuie voi să faceți pentru a câștiga abonamentul este să-mi scrieți în comentarii cea mai amuzantă anintire pe care o aveti legată de o sală de sport (poate fi și sala de sport din generală) și câteva cuvinte despre motivația voastră de a face sport. Nu va fi o tragere la sorți, o voi alege pe aceea al cărui comentariu îmi va plăcea mai mult. Condiția este să locuiți în București și să puteți merge luna ce vine la sală. Vă rog să specificați în comentarii dacă nu vă încadrați în aceste două cerințe.
Cine nu vrea să participe la concurs, dar dorește totuși să meargă la sală, să încerce modelul acesta de exercitii și să petreacă timp frumos într-un mod extrem de relaxant (nu va imaginați că vă veți da viața pe aparatele acelea, ele lucrează cu forța proprie a corpului), puteți lua legatura cu fetele de la sală, aveți mai sus telefonul și pe site-ul lor găsiți foarte multe informații despre cum puteți deveni cliente. Da, cliente, FitCurves e doar pentru fete. 😀
Concursul se încheie miercurea viitoare, iar câștigătoarea o voi anunța joi 6 februarie. Succes!
Later edit: Câștigătoarea abonamentului pentru o lună de zile la FitCurves în Vitan este Cristina. Vă mulțumesc tuturor pentru participare și vă aștept cu drag și la alte concursuri pe toane.ro.
Foarte bun articolul si buna ideea, miscarea este foarte importanta, mai ales in zilele noastre cand sedentarismul primeaza!
Amuzantă a fost, pentru prima dată, prezența mea într-o sală de fitness în 2010. Imaginați-vă o femeie de 33 de ani ( bine…nu se vedea 🙂 ), 1,64m înalțime și 42 de kg…toți se holbau la mine cu niste ochi mari, mirați…Mai ales doamnele si domnișoarele care aveau ceva probleme cu surplusul de greutate.
– ” Da’ ce vă uitați așa la mine,le spuneam eu, ce numai voi aveți probleme cu greutatea?”. După 3 luni de sală asistată, am ajuns la greutatea de 47kg, dup[ ce m-am lăsat, în scurt, timp am ajuns la 50, iar momentan mă mențin la 52kg .
O amintire amunzantă , din clasa aVIa ( diriga era profă de sport), în timp ce săream la capră în sala de sport , unul dintre colegi era așa de serios când sărea… tot timpul avea fața încruntată și privirea numai în pământ…Atunci profa ce face?! După mai multe sărituri , îi vine ideea ca la următoarea săritură a colegului, să ia cravata de pionier și să i-o fluture în față, în timpul săriturii, așa ca la coride :))) Ce a urmat? Vă las pe voi să vă imaginați…noi am plecat acasă cu dureri de burtă, de la râs :)))
“Curves” din denumire indica cum sunt femeile din poza, nu ?
Uneori mi-e asa mila de tine…
Mmm, eu nu am amintiri haioase de la sală, am doar oboseală, transiraţie şi chef de duş.
Tot ce ţin minte e că prin liceu, am făcut sport cu directorul şcolii. Era foarte dur şi ne omoara cu exercițiile la saltea, cu săritul în lungime şi, în cele din urmă săritul peste capră.
Fete fiind nu prea am jucat noi în faţa blocului “capra”, dar, pentru notă faci pe dracu-n patru şi sari şi capra.
Pe ăle mai fricoase profu’ le împăca spunându-le că n-au cum să pice-n nas că sunt saltele şi e şi el acolo să le prindă, just in case. Nu ştiu ce protecţie a avut proful când s-a nimerit cu o ditamai namila de fată în braţe, fâcându-l unul cu salteaua. S-a lăsat cu râsete, cu foi împrăştiate şi ochelari sparţi. Nu mai ştiu cen notp a primit colega mea.
Prima oara cand am mers la sala..Hmm..Eram la o sedinta de kangoo jumps.Inca nu venise domnisoara ce ne antrena,asa ca asteptam jos linistita.La un moment dat,vazusem un tip,de precizat ca era foarte bine facut.Ne-am zambit,ne-am tras priviri,pana ce am intrat in vorba.L-am intrebat daca este de mult timp la sala si a zis ca da..majoritatea timpului il petrece la sala.Cateva minute mai tarziu,trebuia sa mergem sus,pentru a ne incepe sedinta.Ok..trecuse o ora si trebuia sa plecam.La iesire,l-am vazut din nou si mi-a zis ca spera sa ne revedem.A doua zi,am revenit la sala,cu o amica,pe care nu o vazusem de mult.Intram si ea mi-a zis ca ar vrea sa mi-l prezinte pe fratele ei,ce lucreaza aici la sala.Cand l-am vazut,ne-am inrosit amandoi si am inceput sa radem.Noi deja ne cunosteam.Si de atunci am ramas prieteni foarte buni.:)
Motivatia mea pentru a face sport..Hm.in primul rand,trebuie sa ne mentinem sanatosi.Daca ne simtim bine pe dinauntru,asta facand sport,radiem pe dinafara.Sportul ne aduce zambetul pe buze,bucurie in suflet,pace in interior si un corp frumos.Faceti sport!
Cand e vorba de sport, recunosc ca imi lipseste motivatia.. Am adunat ceva kilograme care ma fac sa obosesc chiar si cand urc 2 etaje, deci un abonament ar fi nimerit in perioada aceasta. Mentionez ca locuiesc destul de aproape de locatia respectiva.
O amintire care ma face sa zambesc acum este cea din clasa a IV – a, care in acel moment nu mi s-a parut foarte amuzanta, deoarece eu am fost protagonista. Invatatoarea noastra era de parere ca matematica este cea mai importanta in formarea noastra, asa ca ne priva de orele de desen, muzica si sport. Intr-una din zilele in care aveam educatia fizica in program, ne-a facut surpriza de a ne face arata sala de sport a scolii. Cum nu ne anutase in prealabil, nimeni nu era echipat corespunzator. N-a facut cunostinta cu obiectul de avea sa devina subiect de cosmar pentru mine: capra. Mi-a venit randul si am sarit. Am aterizat direct in partea dorsala in rasetele colegilor. Eram incaltata cu pantofi cu talpa dreapta care in contact cu parchetul au produs minunea. Pe moment am simtit o durere incredibila. Cred ca nu trebuie sa precizez ce reactie am daca in jurul meu cineva foloseste expresia “ma doare in fund” :))) .
De ce nu il bagi pe maimutoiul ala la spam?
Uite, iar ma oftic ca nu stau in Bucuresti! Cred ca mi-ar prinde bine si mie cate o iesire cu fetele, chiar daca nu prea am grasimi de ars. :))))
Nu stiu cat de funny e amintirea mea, insa pe vremea cand inca imi permitea timpul sa fac sport, mergeam la o sala de aerobic.
Antrenorul era super hot si de multe ori uitam de exercitii cu ochii la el. Intr-o zi, din neatentie, mi-am dat cu gantera peste deget, care s-a umflat extrem de tare in secunda imediat urmatoare.
Bineinteles ca tipul a venit la mine si a intrerupt toate sedinta pentru a se asigura ca sunt inca in viata, pentru ca eu tipam din toti plamanii.